Eine sehr spannende und interessante Leseprobe

Schon öfter habe ich mir gedacht, dass ich die Raunächte besonders beachten möchte, aber jedes Mal hat mir ein Buch gefehlt, das ich ansprechend fand. Die Leseprobe von "Rauhnächte – Reguliere dein Nervensystem und schaffe die Basis für persönliches Wachstum" von Tanja Suppinger ist da anders. Schon die Leseprobe hat mir Lust gemacht dieses Jahr die Rauhnächte mithilfe dieses Buches zu erleben. Ich finde es toll, dass auch Körperübungen integriert sind. Auch die Gestaltung macht richtig Lust auf dieses Buch. Ich würde mich freuen, wenn ich es vorab lesen könnte.