sehr inspirierend

Ich zelebriere die Raunächte schon einige Jahre nach verschiedenen Anleitungen.
Dieses Buch enthält nicht nur ausführliche Erklärungen und Anregungen für die Raunächte sondern auch noch wundervolle Körperübungen um auch das Nervensystem zu integrieren.
Das Cover spricht mich zwar nicht so sehr an aber der Inhalt hat mich überzeugt.
Freu mich schon darauf meine Raunächte heuer nach diesen Anleitungen zu zelebrieren.