Kraft tanken
Ich habe mich bisher noch nicht mit dem Thema befasst, war jedoch sehr gespannt darauf. Zuerst fand ich es spannend, dass nicht nur die Rauhnächte, sondern auch zuvor die Sperrnächte thematisiert werden. Davon hatte ich bislang noch nicht gehört. Aber zu einer Neuausrichtung gehört natürlich auch die Reflexion.
Das Buch beginnt mit einer allgemeinen Erklärung und Einleitung und anschließend mit den einzelnen Tagen und entsprechende Aufgaben und Impulsen zum reflektieren und inne halten. Die Übungen sind gut beschrieben, auch wenn vieles wiederholt wird. Aber vielleicht bringt auch gerade das die Ruhe in diese Zeit.
Besonders gut hat mir die hochwertige Gestaltung des Buches gefallen und hier ganz explizit die wunderschönen Fotografien.
Ich freue mich auf diese Zeit im Jahr und bin gespannt, wie mich das Buch begleiten kann.
Das Buch beginnt mit einer allgemeinen Erklärung und Einleitung und anschließend mit den einzelnen Tagen und entsprechende Aufgaben und Impulsen zum reflektieren und inne halten. Die Übungen sind gut beschrieben, auch wenn vieles wiederholt wird. Aber vielleicht bringt auch gerade das die Ruhe in diese Zeit.
Besonders gut hat mir die hochwertige Gestaltung des Buches gefallen und hier ganz explizit die wunderschönen Fotografien.
Ich freue mich auf diese Zeit im Jahr und bin gespannt, wie mich das Buch begleiten kann.