Gut strukturierter und fundierter Ratgeber

Das Cover ist schön bunt und nicht so nüchtern, wie ein psychologisches Lehrbuch. Dennoch ist der Inhalt einem Lehrbuch in vielen Aspekten ebenbürtig. Dank der klaren Sruktur und guten Verständlichkeit ist auch für Laien das Konzept der Resilienz einfch zu verstehen und umzusetzen.