Interessant, aber nicht ganz überzeugt

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Mal wieder ein Ratgeber, der einem ein besseres Leben verspricht... das war mein erster Gedanke zu diesem Buch nach dem kurzen Vorwort.
Nichtsdestotrotz hat mir das was folgte besser gefallen als erwartet. Ich finde es gut, das von Anfang an viele Übungen enthalten sind, die zum Reflektieren einladen (auch wenn hier nicht wirklich etwas Neues dabei ist). Die Gestaltung des Buches gefällt mir und der Schreibstil der Autorin ist angenehm. Nicht so gut gefallen haben mir die ständigen Hinweises auf die Biographie der Autorin. Natürlich sind Beispiele zur Veranschaulichung gut, aber dass die Autorin viel über sich selber spricht, hat mich zusehends genervt.