Das Buchcover ist meiner Meinung nach wenig neu. Ich habe einige Ratgeber der Richtung gelesen und sie sehen leider alle ähnlich aus.
Inhaltlich bin ich hin- und hergerissen. Einerseits ist Resilienz berechtigterweise eine Eigenschaft, an der jeder arbeiten kann und die wichtig ist. Andererseits darf dabei nicht vergessen werden, dass viele soziale und psychische Probleme von gesellschaftlichen Missständen und Ungerechtigkeiten kommen, die man eben nicht mit ein bisschen Resilienz-Training bearbeiten kann. Hier besteht die Gefahr, dass diese gesellschaftliche Ungerechtigkeit vertuscht wird, indem den Leser*innen vermittelt wird: Hey, es ist an dir.
Wer das sieht, bekommt hier einige gute Übungen zur Resilienz.
Inhaltlich bin ich hin- und hergerissen. Einerseits ist Resilienz berechtigterweise eine Eigenschaft, an der jeder arbeiten kann und die wichtig ist. Andererseits darf dabei nicht vergessen werden, dass viele soziale und psychische Probleme von gesellschaftlichen Missständen und Ungerechtigkeiten kommen, die man eben nicht mit ein bisschen Resilienz-Training bearbeiten kann. Hier besteht die Gefahr, dass diese gesellschaftliche Ungerechtigkeit vertuscht wird, indem den Leser*innen vermittelt wird: Hey, es ist an dir.
Wer das sieht, bekommt hier einige gute Übungen zur Resilienz.