Resilienz - immer aktuell

Ich schätze Julia Colella sehr.
Deshalb bin ich auch neugierig auf ihr Buch. Über Resilienz habe ich schon viel gelesen und gehört.
Wie kann ich meine Lebenskraft verstärken?
Das Buch interessiert mich sehr, besonders die Fallbeispiele und die Aufgaben darin.