Resilienz ist ein wichtiges Thema im Alltag

Für mich persönlich ist Resilienz ein Thema, dass mich tagtäglich beschäftigt. Als Vollzeitarbeitskraft, die auch noch nebenher studiert und ein Kleingewerbe hat, bin ich dauerhaft im Multitasking Modus und bin deswegen immer erfreut, wenn ich mich mit einem Thema wie Resilienz befassen kann.

Natürlich kann ich nicht sagen, wie inhaltlich wertvoll die Themen in diesem Buch angesprochen werden, aber die Inhaltsangabe macht einen interessanten Eindruck und ich würde mich freuen mehr zu dem Thema zu lesen.
Anscheinend sind auch passend in dem Buch Übungen mit drin und einen solchen Aufbau mag ich sehr gerne, so dass man das gelesene gleich anwenden kann.