Das Buch 'Resilinez - Sellenschokolode' liegt, wie der Stilelemente bereits sagt den Fokus auf Resilienz. Eine psychische Wiederstandsfähigkeit in stressigen Zeiten. Das Buch ist in 8 Kapitel aufgeteilt. Jedes Kapitel beinhaltet einen kleinen, aber passenden 'Theorie-Teil' und anschließend wertvolle Aufgaben und Fragen oder einen Selber. Als Anregung und zum Nachdenken und Reflektieren