Resilienz begleitet mich schon seit mehreren Jahren und ich weiß wie wichtig es ist, diese aufzubauen, obwohl der Mensch natürlich von Natur aus mit einer Resilienz gesegnet ist, um zu überleben. Insofern geht es bei diesem Buch eher darum, ein Bewusstsein aufzubauen, um seine Ziele besser zu verfolgen und Stress abzubauen. Die Illustrationen mag ich sehr und die Übungen geben bestimmt schöne Impulse. Ich bin gespannt.