Übung macht den resilienten Meister

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ekamy Avatar

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Die Leseprobe von „Resilienz – Seelenschokolade“ hat mich aufgrund des schönen Covers und der spannenden Thematik wirklich angesprochen. Das Buch bietet nicht nur wertvolle Einblicke in das Thema Resilienz, sondern auch praktische Übungen, die sofort umsetzbar sind. Besonders beeindruckt hat mich die persönliche und einfühlsame Erzählweise, die das Lesen sehr angenehm macht und motiviert, sich mit den eigenen Stärken und Schwächen auseinanderzusetzen.

Julia Colella gelingt es, komplexe Themen verständlich und ansprechend zu vermitteln, und das Buch scheint ein wunderbarer Begleiter auf dem Weg zu mehr innerer Stärke und Ausgeglichenheit zu sein. Ich bin neugierig geworden, wie die weiteren Kapitel aufgebaut sind und welche konkreten Übungen noch folgen. Es macht definitiv Lust auf mehr!