Das Cover hat eine schöne Farbgebung und auch im Buch sind schöne Gestaltungselemente enthalten. Das Inhaltsverzeichnis klingt vielversprechend. Der Text ist gut geschrieben und enthält Übungen zur Selbstreflexion sowie persönliche Beispiele der Autorin. Da ich schon ein paar Bücher zu dem Thema gelesen habe, ist es jedoch inhaltlich bisher eher repetitiv. Ich frage mich daher, ob auch noch etwas Neues enthalten ist.