wunderschöner und hilfreicher Ratgeber
Resilienz - Seelenschokolade
Da ich seit einem Jahr an Stress leide, habe ich mich mit dem Thema Resilienz beschäftigt um mein Stresslevel zu erhöhen. Dieses Buch kam daher wie gerufen.
Mir fiel es optisch sofort auf, das Buchcover ist sehr hübsch gestaltet. Hat ein Einladenden Titel und wunderschöne Farbgestaltung. Auch der Schreibstil der Autorin ist toll, leicht und flüssig und verständnisvoll zu lesen.
Das Buch beinhaltet neun Kapitel und hat insgesamt 206 Seiten. Die Kapitel sind jeweils übersichtlich gestaltet und lassen sich super lesen und verstehen. Alles wird sehr veranschaulicht dargestellt. Es werden auch immer wieder Fragen und Aufgaben gestellt, so dass man sich selbst besser kennen lernt und sich selbst hinterfragt. Was mir sehr gut gefällt.
Auch die Gestaltung der Kapitel haben mir sehr zugesagt. Farbenfroh und fröhlich. So macht ein Ratgeber Spaß zu lesen.
Vielen Dank an Julia Colella für den wunderschönen und leicht verständlichen Ratgeber. Für mich persönlich ist er sehr hilfreich
Da ich seit einem Jahr an Stress leide, habe ich mich mit dem Thema Resilienz beschäftigt um mein Stresslevel zu erhöhen. Dieses Buch kam daher wie gerufen.
Mir fiel es optisch sofort auf, das Buchcover ist sehr hübsch gestaltet. Hat ein Einladenden Titel und wunderschöne Farbgestaltung. Auch der Schreibstil der Autorin ist toll, leicht und flüssig und verständnisvoll zu lesen.
Das Buch beinhaltet neun Kapitel und hat insgesamt 206 Seiten. Die Kapitel sind jeweils übersichtlich gestaltet und lassen sich super lesen und verstehen. Alles wird sehr veranschaulicht dargestellt. Es werden auch immer wieder Fragen und Aufgaben gestellt, so dass man sich selbst besser kennen lernt und sich selbst hinterfragt. Was mir sehr gut gefällt.
Auch die Gestaltung der Kapitel haben mir sehr zugesagt. Farbenfroh und fröhlich. So macht ein Ratgeber Spaß zu lesen.
Vielen Dank an Julia Colella für den wunderschönen und leicht verständlichen Ratgeber. Für mich persönlich ist er sehr hilfreich