Zu allererst muss ich das tolle Design des Buches loben. Es ist mit so vielen Farben und Mustern ausgestattet, was einen nicht nur sofort anzieht, sondern auch genau die Stimmung verbreitet, die das Buch erreichen möchte. Den Seelenfrieden…
Der Inhalt ist geprägt von eigenen Erfahrungen der Autorin, beispielhaften Erklärungen und schon von Anfang an mit kleinen Übungen zur Selbstreflexion und Erweiterung des eigenen Denkens ausgestattet. Man liest also nicht erst einmal 20 Seiten, sondern kann von Anfang an mit denken und arbeiten. Der Inhalt ist perfekt gegliedert und lädt zu jeder Zeit zur Selbstliebe ein. Hilfreiche Tipps fehlen natürlich auch nicht. Toll finde ich auch, dass auf den weiblichen Zyklus und des Regulation eingegangen wird. Dieses Buch ist wirklich „Seelenschokolade“ und kann ich nur jedem abs Herz legen.
Der Inhalt ist geprägt von eigenen Erfahrungen der Autorin, beispielhaften Erklärungen und schon von Anfang an mit kleinen Übungen zur Selbstreflexion und Erweiterung des eigenen Denkens ausgestattet. Man liest also nicht erst einmal 20 Seiten, sondern kann von Anfang an mit denken und arbeiten. Der Inhalt ist perfekt gegliedert und lädt zu jeder Zeit zur Selbstliebe ein. Hilfreiche Tipps fehlen natürlich auch nicht. Toll finde ich auch, dass auf den weiblichen Zyklus und des Regulation eingegangen wird. Dieses Buch ist wirklich „Seelenschokolade“ und kann ich nur jedem abs Herz legen.