Angst beginnt im Kopf
Jemanden der das gleiche durchgemacht hat, kann ein besser verstehen. Daher interessiert mich das Buch. Sie bewegt ein zum umdenken und nicht unnötige Techniken anzuwenden die nur bedingt helfen oder garnicht! Habe schon soviel ausprobiert und nix Hilft wirklich. Würde mich freuen, es mal zu lesen und ausprobieren zu können.