Jeder Mensch erlebt Situationen, wenn man Angst hat. Ich finde, solche Ratgeber, die uns bei der Bewältigung der Angst helfen, sind sehr wichtig. Schön, dass das Buch in einfacher verständlicher Sprache gehalten wird. Laut dem Inhalt beschäftigt sich der Ratgeber mit vielfältigen Aspekten dieses Themas.