Ich finde das Buchcover sehr ansprechend, auch den Titel. Angst ist etwas, das heutzutage leider viele Menschen mehr oder weniger stark ausgeprägt begleitet und daher ein hochaktuelles Thema! Mir gefällt der flüssige Schreibstil der Autorin und auch die Einleitung, in der sie ihren persönlichen Leidensweg kurz umreißt! Schon die ersten Seiten des Buches machen Hoffnung darauf, die eigenen Ängste in den Griff bekommen zu können. Der Inhalt wird gut strukturiert und übersichtlich vermittelt. Ich habe schon viele Bücher zum Thema "Mentale Gesundheit" gelesen, daher würde ich dieses Buch sehr gerne lesen und rezensieren!