Sag deiner Angst, sie kann gehen!: 33 Sätze gegen Angst und Panik | Der Spiegel-Bestseller, der erklärt, wie man Ängste überwinden kann von Christina Hillesheim.
Mir hat das Cover des Buches auf Anhieb gefallen, tolle Farben. Ein tolles und wichtiges Thema. Viele sind davon betroffen und kaum einer spricht darüber. Mich hat das Buch besonders berührt, weil ich mich sehr verstanden gefühlt habe, da die Autorin weiß wie es sich anfühlt und aus der Sicht eines Betroffenen schreibt. Ich persönlich finde, so erreicht man die Menschen auch. Ich habe mich in vielen Situationen wieder gefunden. Mir haben die Sichtweisen und Denkanstöße sehr geholfen. Auch die Tipps und Übungen, die leicht umzusetzen sind, sind sehr hilfreich. Ich möchte von Herzen DANKE sagen! Ich kann dieses Buch jedem nur ans Herz legen. Es ist auch super zum Verschenken geeignet.
Mir hat das Cover des Buches auf Anhieb gefallen, tolle Farben. Ein tolles und wichtiges Thema. Viele sind davon betroffen und kaum einer spricht darüber. Mich hat das Buch besonders berührt, weil ich mich sehr verstanden gefühlt habe, da die Autorin weiß wie es sich anfühlt und aus der Sicht eines Betroffenen schreibt. Ich persönlich finde, so erreicht man die Menschen auch. Ich habe mich in vielen Situationen wieder gefunden. Mir haben die Sichtweisen und Denkanstöße sehr geholfen. Auch die Tipps und Übungen, die leicht umzusetzen sind, sind sehr hilfreich. Ich möchte von Herzen DANKE sagen! Ich kann dieses Buch jedem nur ans Herz legen. Es ist auch super zum Verschenken geeignet.