Der Titel des Buches hat mich sofort angesprochen. Bei einem derartigen Sachbuch erwarte ich ein schlichtes und aussagekräftiges Cover, das trifft hier vollkommen zu. Das Buch ist sehr anschaulich gegliedert und in der Einleitung wird auf die Beweggründe des Entstehens und auch die einzelne Gliederung hingewiesen.
Allein die Tatsache, dass es dieses Buch gibt und man feststellt, dass man nicht allein ist mit seinen Ängsten und dem komplizierten Umgang damit, ist schon eine Hilfe.
Seit der Geburt meines Sohnes lebe ich bewusst mit Ängsten - das geht wohl sehr vielen Elternteilen so. Seit Herzinfarkt und Bypass-OP meines Mannes habe ich Probleme mit dem Ausmaß meiner oft irrationalen Ängste. Ich habe in diesem Buch nichts explizit Neues erfahren, da ich mich schon länger intensiv mit dem Problem auseinandersetze. Es ist aber eine Bestätigung, eine Unterstützung und Hilfe, sich weiterhin mit seinen Glaubenssätzen, seinen Bedürfnissen und seiner eigenen Stärke zu beschäftigen. Ich denke, ich werde es immer mal wieder unterstützend in die Hand nehmen.
Allein die Tatsache, dass es dieses Buch gibt und man feststellt, dass man nicht allein ist mit seinen Ängsten und dem komplizierten Umgang damit, ist schon eine Hilfe.
Seit der Geburt meines Sohnes lebe ich bewusst mit Ängsten - das geht wohl sehr vielen Elternteilen so. Seit Herzinfarkt und Bypass-OP meines Mannes habe ich Probleme mit dem Ausmaß meiner oft irrationalen Ängste. Ich habe in diesem Buch nichts explizit Neues erfahren, da ich mich schon länger intensiv mit dem Problem auseinandersetze. Es ist aber eine Bestätigung, eine Unterstützung und Hilfe, sich weiterhin mit seinen Glaubenssätzen, seinen Bedürfnissen und seiner eigenen Stärke zu beschäftigen. Ich denke, ich werde es immer mal wieder unterstützend in die Hand nehmen.