Das Buch Sag deiner Angst, sie kann gehen von Christina Hillesheim habe ich als sehr interessantes Buch erlebt.
Das Buch ist sehr liebevoll gestaltet, sowohl innen als auch außen.
Christina gibt uns darin hilfreiche Tipps und Anregungen, um mit Angst- und Panikattacken umzugehen.
Den Schreibstil habe ich als sehr angenehm empfunden.
Sehr gut gefallen hat mir, dass Gedanken sowohl zu Körper als auch Geist und Seele angesprochen werden und mit hilfreichen Beispielen erklärt werden.
Mich hat ursprünglich sehr interessiert, welche Tipps ich selbst in meinen Alltag integrieren kann. Ich habe durch das Buch nun einige Ideen gesammelt, die ich in Situationen, die mir Angst bereiten, anwenden kann. Ich freue mich, in Zukunft weiterhin zu dem Buch greifen zu können.
Ich würde das Buch Leser*innen empfehlen, die Lust haben, sich mit praktischen Ideen zum Thema Angst zu beschäftigen.
Das Buch ist sehr liebevoll gestaltet, sowohl innen als auch außen.
Christina gibt uns darin hilfreiche Tipps und Anregungen, um mit Angst- und Panikattacken umzugehen.
Den Schreibstil habe ich als sehr angenehm empfunden.
Sehr gut gefallen hat mir, dass Gedanken sowohl zu Körper als auch Geist und Seele angesprochen werden und mit hilfreichen Beispielen erklärt werden.
Mich hat ursprünglich sehr interessiert, welche Tipps ich selbst in meinen Alltag integrieren kann. Ich habe durch das Buch nun einige Ideen gesammelt, die ich in Situationen, die mir Angst bereiten, anwenden kann. Ich freue mich, in Zukunft weiterhin zu dem Buch greifen zu können.
Ich würde das Buch Leser*innen empfehlen, die Lust haben, sich mit praktischen Ideen zum Thema Angst zu beschäftigen.