Sattmacher-Salate

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tintenteufel Avatar

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Salate zum Sattessen sind immer schon ein Lieblingskapitel in meiner privaten Rezeptsammlung: gesund, gut vorzubereiten und mitzunehmen! In diesem Buch warten offensichtlich noch weitere köstliche Ideen auf meine Zubereitung! Vegetarisch und mit Fleisch, mit sättigenden Kartoffeln oder Nudeln oder auch etwas exotischer mit geröstetem Mais. Sogar Hanfsamen kommen zum Einsatz! Da brauche ich mir um die Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen wohl eigentlich keine Gedanken zu machen. Trotzdem hätte ich neben den Kalorienangaben auch gerne die Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratangaben gefunden.