Dieses Sachbuch für Kinder hat ein witziges Cover und deutet schon auf jede Menge Informationen rund ums Essen hin. Auch sind viele witzige und passende Bilder von Ariane Camis enthalten. Die Autorin Anke Loose beschreibt wie die Farben schmecken könnten, welche Nährstoffe in den Nahrungsmitteln enthalten sind und vor allem wie diese in den Körper gelangen und von dort aus verarbeitet werden. Die Kapitel sind alle in bunte Farben unterteilt. Ich finde allerdings, dass selbst wissbegierige Kinder ab 6 Jahren sich noch etwas schwertun das Buch zu verstehen und schnell die Lust verlieren zum weiterlesen. Die Autorin hat auch einige Rezepte in dem Buch drin. Da gefällt mir allerdings überhaupt nicht, dass die meisten Rezepte Zucker sowie Weißmehl enthalten. Für Kinder ist eine zuckerfreie Ernährung mit überwiegend Vollkorn extrem wichtig und solche Rezepte fehlen da.