Schon der Einstieg in das Buch mit kurzen Kapiteln gefällt mir sehr gut. Da ich sehr gerne Selbsthilfe-Bücher lese, bin ich daran interessiert, welche weiteren Tipps das Buch auf Lager hat. Selbstbestimmung ist ein großes Thema. Jedoch gibt es einige Tipps, die die Autorin einem hier auf den Weg gibt.