Das Cover zu "Selbstbestimmt" aus dem Verlag arkana von Eva-Maria und Annalena Zurhorst ist sehr schlicht, unifarben gestaltet, ohne weitere Ilustrationen.
Doch genau diese Gestaltung passt zum Inhalt und hilft dabei, sich aufs Wesentliche zu konzentrieren.
Inhaltlich geht es darum, sein eigenes Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen, seine Ziele zu verfolgen und zu erfüllen.
Ein ausführliches Inhaltsverzeichnis führt zu Beginn durchs Buch, gefolgt von einer Einführung von beiden Autorinnen.
Unter anderem werden Themen behandelt wie beispielsweise der Umgang mit der Vergangenheit, Ziele setzen, Grenzen überwinden oder auch Selbstbestimmung.
Das Buch unterstützt dabei, sein Leben wieder mit Sinn zu füllen und dabei selbstbestimmt und wertschätzend seine Ziele zu erreichen.
Von mir gibt es ganz klar beide Daumen hoch.
Doch genau diese Gestaltung passt zum Inhalt und hilft dabei, sich aufs Wesentliche zu konzentrieren.
Inhaltlich geht es darum, sein eigenes Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen, seine Ziele zu verfolgen und zu erfüllen.
Ein ausführliches Inhaltsverzeichnis führt zu Beginn durchs Buch, gefolgt von einer Einführung von beiden Autorinnen.
Unter anderem werden Themen behandelt wie beispielsweise der Umgang mit der Vergangenheit, Ziele setzen, Grenzen überwinden oder auch Selbstbestimmung.
Das Buch unterstützt dabei, sein Leben wieder mit Sinn zu füllen und dabei selbstbestimmt und wertschätzend seine Ziele zu erreichen.
Von mir gibt es ganz klar beide Daumen hoch.