Ich finde das Thema Selbstbestimmung sehr interessant und habe mich auch vorher schon mit dem Thema auseinandergesetzt.
In dem Buch geht es darum, wie unsere eigenen Gedanken und Überzeugungen unser Leben beeinflussen und warum wir uns manchmal selbst davon abhalten, Dinge zu verändern. Die Autorinnen zeigen in sieben Schritten, wie man alte Denkmuster loswerden und mehr für sich selbst einstehen kann.
Ich fand es gut, dass man sich beim Lesen auch selbst Gedanken macht und einiges hinterfragt. Vor allem die Themen Selbstwert, eigene Bedürfnisse und Grenzen setzen finde ich wichtig. Man bekommt verschiedene Denkanstöße und kann überlegen, was man selbst vielleicht anders
Insgesamt finde ich das Buch interessant für alle, die sich persönlich weiterentwickeln möchten und sich mehr mit sich selbst beschäftigen wollen. Es regt auf jeden Fall zum Nachdenken an.
In dem Buch geht es darum, wie unsere eigenen Gedanken und Überzeugungen unser Leben beeinflussen und warum wir uns manchmal selbst davon abhalten, Dinge zu verändern. Die Autorinnen zeigen in sieben Schritten, wie man alte Denkmuster loswerden und mehr für sich selbst einstehen kann.
Ich fand es gut, dass man sich beim Lesen auch selbst Gedanken macht und einiges hinterfragt. Vor allem die Themen Selbstwert, eigene Bedürfnisse und Grenzen setzen finde ich wichtig. Man bekommt verschiedene Denkanstöße und kann überlegen, was man selbst vielleicht anders
Insgesamt finde ich das Buch interessant für alle, die sich persönlich weiterentwickeln möchten und sich mehr mit sich selbst beschäftigen wollen. Es regt auf jeden Fall zum Nachdenken an.