Ein Arbeitsbuch als Hilfe, endlich mal zu sich elbst gut zu sein.

Nicht jedem fällt es leicht, sich einmal mit sich selbst zu beschäftigen. Viele Zeitgenossen sind großartig, wenn es darum geht, anderen zur Seite zu stehen, und vernachlässigen sich selbst.
Dieses Buch hilft, sich um sich selbst zu kümmern. Das mag neu sein, für einen selbst - oder aber auch für gute Freunde und Bekannte, die sich in der Helferrolle aufreiben.
Fazit: Ein kluges Geschenk für sich und auch für andere, denen man etwas Gutes tun will!