In der heutigen Zeit immer wichtiger

Das Cover mit der Katze, die sich genüsslich einer Katzenwäsche unterzieht ist sehr gut gewählt, dies wird anschließend im Buch auch thematisiert.
Insgesamt ist das Buch gut aufgebaut, ausgehend von der Maslowschen Bedürfnispyramide wird erklärt, warum es so wichtig ist, auf sich selbst zu schauen und ein gesundes Selbstbild zu haben.
Gerade früheren Generationen wurde Selbstvertrauen oft madig gemacht, weil dies eine Form von Überheblichkeit darstellte, sich zuerst zu sehen.
Sicher ein nützlicher Ratgeber!