Erschreckend, dass mich das Cover sofort angesprochen und ich mich schon in den ersten Worten der Autorinnen wiedergefunden habe. Zum einen interessiert mich die Psychologie unglaublich stark, zum Anderen habe ich in den letzten Jahren verlernt auf meine eigenen Bedürfnisse zu achten. Die Art wie das Buch aufgebaut ist, macht mich definitiv neugierig. Die Texte sind wissenschaftlich aber leicht verständlich und inspirierend geschrieben. Auch die Kombination mit den Grafiken und praktischen Übungen finde ich gelungen. Schade, dass die „Bilder der letzten Seiten“ nicht auch Bestandteil der Leseprobe waren. Ich würde mich gerne wieder mehr um mein Wohlbefinden kümmern und dieses Buch als Anreiz und Motivationsschub sowie Inspirationsquelle nutzen. Auch der Vergleich mit der Katze war mir neu, das erklärt das Cover, welches mich anfangs irritiert aber dennoch angesprochen hatte.