Sei wie eine Katze und nimm deine Bedrüfnisse ernst

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5teffka Avatar

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Was mich sofort anspricht, ist das Bild einer Katze. Sie fordert Liebe, wenn sie sie braucht und verhält sich unabhängig, wenn es nötig ist. Die Autorinnen zeigen, warum es wichtig ist, die eigenen Bedrüfnisse im Blick zu haben.

Ich mag den praktischen Ansatz mit Übungen für den Alltag und auch die Kapitel und deren Sortierung sprechen mich sehr an. Beim Cover bin ich etwas zwiegespalten, was hat Stiftung Warentest da zu suchen, wenn zwei kompetente Frauen ihre Erfahrungen praktisch weitergeben?

Gerade weil die Selbstfürsorge so ein wichtiges Thema ist (vor allem aktuell) ist es genau das passende Buch zur aktuellen Zeit. ich habe große Lust, flexibel durch die Kapitel zu lesen, um zu hören, was ich eigentlich längst weiß. Ich bin mich sicher, dass die fehlende Motivation durch dieses Buch entsteht oder ich besser verstehe, warum sie vielleicht fehlt.