Es ist schon immer wichtig gewesen, dass man sich um sich selber kümmert. Ich finde dazu das Cover sehr schön und sehr passend. Mit der Katze, die sich um ihre Körperpflege kümmert. Eine Katze ist vielleicht egoistisch, aber sie tut wenigstens was für sich selber. Das Buch klingt sehr spannend und hilfreich.