Selbstfürsorge ist sehr wichtig, und wie im Klappentext schon beschrieben, geht diese im Alltag leider oft unter. Ich würde dieses Buch gern lesen, vor allem weil Tabellen und Listen enthalten sind, welche die Selbstfürsorge erleichtern würden. Wenn man es schriftlich vor sich hat, ist es oft einfacher umzusetzen. Der Schreibstil gefällt mir sehr gut, würde es gern ganz lesen.