In unserer stressigen, schnellebigen Zeit ist es unglaublich wichtig, auf sich selbst und seine Bedürfnisse zu achten. Das geht im Alltag viel zu schnell unter. Dementsprechend finde ich dieses Buch absolut wichtig.
Die Aufmachung gefällt mir sehr gut. Es ist übersichtlich und einfach verständlich. Ein wirklich toller Ratgeber.
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