Das Cover ist sehr modern gehalten.
Die pinke Farbe ist ein Blickfang.
Der Titel hebt sich mit der weißen Farbe in großen Lettern gut ab.
Darauf sind die zwei Autorinnen zu sehen und eine rotgetigerte illustrierte Katze leckt sich genüsslich im Liegen die Pfote.
Auf knapp 170 Seiten haben die beiden Professorinnen einen ganz wunderbaren Ratgeber entwickelt.
Das Buch ist dabei in einem sehr praktischen handlichen Format.
Die Schriftarten wechseln sich dabei ab. Das schafft Bewegung für die Augen und diese ermüden nicht so leicht.
Tipps werden in roten Schriftzügen hervorgehoben. Das ist sehr einprägsam.
Der Text, der sehr verständlich geschrieben ist, wird durch eine Vielzahl von Illustrationen bereichert. Seien es Übungen zum Yogaeinstieg, inspirierende Fotos, Anleitung zum progressiven Muskelentspannung. Und noch vieles mehr.
Die Kapitel reichen von der Selbstfürsorge , was gut für einen ist, über Raumschaffen und jetzt bin ich dran.
Ein ganz tolles Buch, welche ich mit Begeisterung gelesen habe.
Ich kann es nur wärmstens empfehlen!
Die pinke Farbe ist ein Blickfang.
Der Titel hebt sich mit der weißen Farbe in großen Lettern gut ab.
Darauf sind die zwei Autorinnen zu sehen und eine rotgetigerte illustrierte Katze leckt sich genüsslich im Liegen die Pfote.
Auf knapp 170 Seiten haben die beiden Professorinnen einen ganz wunderbaren Ratgeber entwickelt.
Das Buch ist dabei in einem sehr praktischen handlichen Format.
Die Schriftarten wechseln sich dabei ab. Das schafft Bewegung für die Augen und diese ermüden nicht so leicht.
Tipps werden in roten Schriftzügen hervorgehoben. Das ist sehr einprägsam.
Der Text, der sehr verständlich geschrieben ist, wird durch eine Vielzahl von Illustrationen bereichert. Seien es Übungen zum Yogaeinstieg, inspirierende Fotos, Anleitung zum progressiven Muskelentspannung. Und noch vieles mehr.
Die Kapitel reichen von der Selbstfürsorge , was gut für einen ist, über Raumschaffen und jetzt bin ich dran.
Ein ganz tolles Buch, welche ich mit Begeisterung gelesen habe.
Ich kann es nur wärmstens empfehlen!