Ein ansprechender Ratgeber, der zum Nachdenken und Neu-denken anregt.
Schon die ersten Seiten haben mich direkt abgeholt. Wie definiert man sich und für sich eine Ziele. Wie grenzt man das von äußeren Erwartungen ab und wie schafft man dabei noch authentisch zu sein und sich nicht zu verbiegen.
Was mir besonders aufgefallen ist ist, dass die Autorin einen Yoga-Hintergrund hat und ich erhoffe mir daher ein eher ganzheitliches Heranführen an psychologische Prozesse.
Da ich mich gerade gebau auf dem Weg befinde, meine Ziele zu überdenken und so zu gestalten, dass sie in meinen Lebensentwurd passen, bin ich ganz gespannt, was ich von Smart&Steady lernen kann.
Schon die ersten Seiten haben mich direkt abgeholt. Wie definiert man sich und für sich eine Ziele. Wie grenzt man das von äußeren Erwartungen ab und wie schafft man dabei noch authentisch zu sein und sich nicht zu verbiegen.
Was mir besonders aufgefallen ist ist, dass die Autorin einen Yoga-Hintergrund hat und ich erhoffe mir daher ein eher ganzheitliches Heranführen an psychologische Prozesse.
Da ich mich gerade gebau auf dem Weg befinde, meine Ziele zu überdenken und so zu gestalten, dass sie in meinen Lebensentwurd passen, bin ich ganz gespannt, was ich von Smart&Steady lernen kann.