Das Cover macht neugierig. Hier balanciert eine Figur auf Bällen. Es soll wohl darauf deuten, dass unser Leben ein Balanceakt ist und man versuchen muss, mit den unterschiedlichen Gegebenheiten umzugehen. Genau hier setzt auch das Buch von Sophia Thora an. Die Leseprobe zeigt, dass das Thema erfrischend und praxisnah umgesetzt wird. Viele Abbildungen und Illustrationen lockern die Informationen auf.