Das Buch ist schlicht und modern gestaltet. Es ist in drei Teile gegliedert: in Teil eins geht es um das Ziel und den Zielprozess, in Teil zwei gibt es theoretische Grundlagen und in Teil drei werden praktische Methoden für den eigenen Zielprozess vorgestellt. Das Buch ist inhaltlich sehr gut strukturiert. Der Schreibstil ist locker und die Autorin bringt stets alles gut auf den Punkt. Dadurch ist auch der Theorieteil keineswegs zu trocken. Ebenso finde ich die grafische und farbliche Gestaltung mit den hervorgehobenen Textboxen (Info, Übung, Beispiel, Exkurs, persönlicher Exkurs) hilfreich und gelungen. Durch diese persönlichen Exkurse bringt die Autorin auch ihre eigenen Erfahrungen mit ein. Das Buch verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der auch Aspekte wie Intuition, Bedürfnisse, Stress sowie Hindernisse und Rückschläge in den Ziel(erreichungs)prozess mit einbezieht. Für mich ist "Smart & Steady" ein rundum gelungener und hilfreicher Ratgeber, der Lust macht, das Gelernte direkt umzusetzen - ganz nach dem Motto: "Erfolg darf sich leicht anfühlen".