Viele Menschen auch ich sind von Ängsten betroffen. Ich zum Beispiel Platzangst und weiss oft nicht wie ich mich meiner Angst stellen soll.
Ich würde sehr gerne eigene Bewältigungsstrategien erlernen und meine Ängste verstehen und wirksam überwinden. Vielleicht hilft mir diese Selbsttherapie.
Ich würde sehr gerne eigene Bewältigungsstrategien erlernen und meine Ängste verstehen und wirksam überwinden. Vielleicht hilft mir diese Selbsttherapie.