Wenn das mal so einfach wäre, wie das Cover es zeigt. Ganz entspannt mit der dunklen Seite umgehen. Aber das restliche Grün macht Hoffnung, daß es gelingen kann. Ich habe mich auch schon mit Facetten der Angst beschäftigt und stelle auch bei mir immer wieder neue fest. Deshalb wäre das Lesen dieses Ratgebers äußerst hilfreich und interessant.