Ein guter Ratgeber zum Thema Ängste.
Das Cover gefällt mir sofort sehr gut und passt hervorragend zum Titel und Thema. Grün symbolisiert die Hoffnung und ein freundlich lächelnder Autor macht schon mal Vorfreude auf das Buch. Die kurze Leseprobe ist sehr interessant und zeigt einen gut gegliederten Aufbau und Einteilung der verschiedenen Themen. Der Autor Andreas Hillert erklärt seine Strategien und Methoden gegen Ängste sehr verständlich und gibt sehr viele Informationen und Ratschläge. Ein wirklich sehr informatives und vielseitiges Sachbuch, das mir sehr gut gefällt.