Erfolgreiche Bewältigungsstrategien?

An der Leseprobe ist mir gleich der positive Schreibstil und die gute Gliederung des Buches aufgefallen. Dr. Hillert schreibt sehr positiv über die Ansätze der Angstbewältigung, so dass ich mich ziemlich gespannt bin,was für Bewältigungsstrategien er entwickelt hat und ob sie tatsächlich helfen.
Auch das entspannt wirkende Buchcover passt zu seinen Behauptungen.