Das Buch hat mich angesprochen, da ich viele Personen in meinem Umfeld habe, die von der Thematik betroffen sind und ich die beschriebenen Symptome auch selber schonmal empfunden habe.
Die Strukturierung des Ratgebers wirkt dabei auf mich sehr nachvollziehbar und logisch. Man bekommt eine generelle Erklärung und arbeitet sich dann bis zur Lösung des Problems weiter.
Die farbigen Textpassagen mit Zusatzwissen lockern die sonst zum Teil erdrückenden Informationstexte auf und man wird auch als Laie gut abgeholt.
Die Aufgaben/Übungen sind ebenfalls gut strukturiert und verständlich und helfen dabei, sich besser mit seinen individuellen Problemen auseinanderzusetzen.
Ich habe große Erwartungen und hoffe durch das Buch mich und mein Umfeld besser verstehen zu können.
Die Strukturierung des Ratgebers wirkt dabei auf mich sehr nachvollziehbar und logisch. Man bekommt eine generelle Erklärung und arbeitet sich dann bis zur Lösung des Problems weiter.
Die farbigen Textpassagen mit Zusatzwissen lockern die sonst zum Teil erdrückenden Informationstexte auf und man wird auch als Laie gut abgeholt.
Die Aufgaben/Übungen sind ebenfalls gut strukturiert und verständlich und helfen dabei, sich besser mit seinen individuellen Problemen auseinanderzusetzen.
Ich habe große Erwartungen und hoffe durch das Buch mich und mein Umfeld besser verstehen zu können.