Interessant für Betroffene und Angehörige

Angst ist wichtig für das Überleben und trotzdem kann einem ganz schön Angst machen.
Der Ratgeber gibt einen Einblick in verschiedene Angstarten und bietet Möglichkeiten, mit dieser umzugehen.
Gut gefällt mir an der Leseprobe, dass sie verschiedene Kapitel betrachten lässt.