Der Ansatz des Ratgebers ist interessant, aber auch nicht völlig neu. Ich habe schon Bpcher dieser Art und auch zu genau dem Thema gelesen. Den sprachlichen Stil fand ich aber sehr gut. Die Beschreibung was bei Abwesenheit der Wut (als Beispiel zur Abwesenheit der Emotionen) passiert fand ich aufschlussreich.