Da ich selbst seit vielen Jahren an einer Angst und Panikstörung leide, bin ich immer wieder auf der Suche nach neuen Idee und Ansätzen um das ganze zu verbessern oder gar vielleicht doch irgendwann komplett los zu werden. Natürlich musste ich bei diesem Buch und der Beschreibung sofort stoppen und mich dafür bewerben. Ich würde auch wenn ich bestimmt schon einiges Kenne und ausprobiert habe, hier sehr gerne mit lesen.