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booptd Avatar

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Viel kann man am schlichten Cover nicht bemängeln.
Anxiety und Angststörungen sind ein relevantes Thema, zu dem leider viel zu sehr geschwiegen wird bzw. Betroffene nicht richtig ernstgenommen werden und sie sich deshalb oft keine Hilfe suchen.
Der Einstieg schafft es die Daseinsberechtigung einer Grundangst nachvollziehen zu können.
Die Sprache ist verständlich, die Grafiken unterstützen die Aussagen und steigern das Verständnis.
Ich würde mich freuen den Ratgeber lesen zu dürfen und mehr über meine eigenen Ängste und deren Handling im Alltag zu lernen!