Sehr hilfreich!

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pegassuss101 Avatar

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Das Buchcover gefällt mir sehr gut - es wirkt beruhigend auf mich.

Das Buch ist total logisch aufgebaut. Es geht auf den Ursprung der Ängste ein, beschreibt zahlreiche Ängste und Phobien umfassend und - was mir am besten gefällt - enthält zahlreiche praktische Tips, wie ich mit diesen Ängsten umgehen kann und mich sogar davon befreien kann. Einfach super!