Sehr interessant und aufschlussreich

Da auch ich hin und wieder von Panikattacken geplagt werde, interessierte mich die Leseprobe sehr. Und, was ich las, gefiel mir gut. Offensichtlich nicht nur ein Sachbuch mit erhobenem Zeigefinger, sondern ein Praxisbuch für den angstgeplagten Alltagsmenschen. Zum Beispiel der Abschnitt IHR LETZTES
ANGSTERLEBNIS ist lebensnah aufgebaut und regt zum Nachdenken und Aufschreiben der eigenen Gedanken an.
Ich würde gern das ganze Buch lesen.