Sehr wichtiges Buch
Ich selbst habe schon Probleme mit Ängsten und Panik gehabt. Dementsprechend habe ich mir auch schon diverse Taktiken zu Nutze gemacht, um damit umzugehen. Daher würde mich das Buch sehr interessieren. Vielleicht lerne ich noch etwas für die Zukunft dazu.