Stark gegen Ängste- bevorzugt gegen Spinnen

Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern Leerer Stern
alursu56 Avatar

Von

Dieses Buch zur Überwindung von Ängsten klingt professionell und umsetzbar , hier interessiert mich insbesondere die Überwindung von Tierphobien, dies wäre bei Erfolg eine erhebliche Verbesserung meiner persönlichen Lebensqualität.

Meine Angst vor Spinnen, die das tägliche Leben stark beeinträchtigen und zu stressigen Situationen führen möchte ich gerne überwinden und erhoffe mir von dem Buch hierfür erfolgreiche Strategien.
Über einen Gewinn des Buches würde ich mich freuen