Dr. Andreas Hillert, seines Zeichens Psychotherapeut, beschreibt in seinem Buch "Stark gegen Ängste" zunächst, was Angst überhaupt ist und wozu sie gut ist. Darüber hinaus unterscheidet er zwischen Angststörungen mit und ohne konkretem Angstauslöser.
Auf seine Methode, selbst therapeutisch entgegenwirken zu können, bin ich gespannt.
Auf seine Methode, selbst therapeutisch entgegenwirken zu können, bin ich gespannt.